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疫情期间月嫂如何做到自我防护?

2020-03-09
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疫情期间月嫂如何做到自我防护?



在家时:


1、每天需要打开窗户通风30分钟以上。


2、家里常备体温计测量自己的身体状况。


3、计划好自己一天的安排,如无特殊情况尽量减少出门的次数。


4、根据自己的安排备好所需的口罩、手套等必需品。


5、勤洗手,特别是饭前便后。



出门时:


1、戴好口罩跟手套,尽量走楼梯。不要触碰楼梯扶手,高层乘坐电梯时,尽量避免人多,切记保持好距离,不扎推乘坐电梯,按电梯按钮时用纸巾做好隔离。


2、出行最好步行、骑车或者私家车。共享单车需要消毒,但是显然是不现实的,最好不要选择!


3、乘坐出租车或者公交车时,打开窗户通风,尽量保持与别人的距离,并手势提醒对方佩戴好防护口罩,没有必要的情况下不触摸扶手。


工作中:


部分企业已经复工,工作期间,尽量减少会议,控制会议时长,与人沟通尽量使用微信等通讯软件线上交流。勤洗手,特别是使用公共用品后要洗手,每天都要多办公用的电脑键盘鼠标等设备进行消毒。办公室每天至少通风3-5次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。


购物时:


1、购物前需要拟好购物清单,备好购物袋,有目的购物,减少停留时间。


2、选购时,戴好手套或者购物袋抓取,不要直接用手接触。


3、来历不明的食物或者没有包装、没有保质期的食物不要购买。


4、付款时,不要拥挤,依次排队,保持距离。尽量使用自助付款服务。


5、结束后不要逗留,直接回家。



消毒防护


外出回来后,一定要进行消毒,全身上下,均消毒,购买的食品密封为前提,进行外包装消毒,家庭内部消毒,鞋 柜子,床单铺,衣柜,厨房,卫生间,洗衣机,冰箱等时间久了都易滋生病毒,定期要消毒,时间久的建议换新。


手机 小孩玩具 家用毛巾等定期消毒


总之对自己负责就是对他人生命的尊重,如果每个人都对自己负责,对自己做好安全防护。


病毒无情,人有情,只要大家每人做好自我保护,远离人群,避免接触。我相信很快我们就能战胜病毒,还华夏儿女一个朗朗晴天。现在所做的一切,只为了明天会更好!加油,中国!



婴儿如何防护:


1、尽量避免外出


因为婴儿不能佩戴口罩,容易引起呼吸困难、甚至有窒息的风险,所以婴儿应该尽量避免外出。


2、防护主要以被动防护为主


婴儿的防护主要以被动防护为主,靠父母、家人和看护人员做好防护来间接保护孩子,疫情期间为尽可能降低婴儿感染的风险,可相对固定一个看护人,看护人尽量不外出。


第一戴好口罩


第二不要对着孩子打喷嚏、呼气,看护人在接触儿童的玩具、用具以及日常的生活用品时,或跟孩子交流玩耍之前,都要清洗双手


不要跟孩子共用餐具,给孩子喂食的时候不要用嘴吹食物,也不要用嘴去尝、试,以及咀嚼食物再喂给孩子


空气中不会有新冠病毒


新型冠状病毒可通过呼吸道飞沫传播。飞沫传播距离很短,一般在1-2米内,不会在空气中长期漂浮。


因此,在日常通风环境下,空气中一般不会有新型冠状病毒


建议每天至少两次开窗通风,是降低感染风险的有效措施。但是提醒大家,注意保暖。


一般的工作生活条件下,采取正确佩戴口罩这种飞沫传播防护措施,足以保护普通公众不被感染。


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